cpjobs

雖然春天才剛剛來臨，不過想減肥和瘦身去迎接夏日陽光與海灘的讀者，是時候開始計劃了...... ...

...

由於近年的運動潮流，加上香港季節的轉變，自身體重與修身話題結成一個緊密的掛勾，但大家別忘了，在宏觀的體適能文化裡頭，除了有修身需要的人士之外，還有不少希望提升運動表現的大眾群。 ...

說到修身減肥，女士們心中的疑惑定必如滔滔江水、連綿不絕：「減肚腩係咪要做Sit-up?」、「有人話Sit-up好傷身！」、「我想隻腳好似佢咁呀！」、「拜拜肉點樣減先最有效？」各式各樣的問題，當中有一個共同答案 ── 有決心，因為縱使我為大家解說得更詳細，往往紙上談兵也是徒然。 ...

我從事體適能行業以來，眼見「修身」一直都是個長青的話題，事實上每年都會有一大群人，因為懶惰的關係或某些原因，錯過了上年的夏天，令「今年夏天一定要減肥」成為了他們的年度使命，好像是要彌補或是證明甚麼似的。... ...

Connect with Us

Career Advice Home