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Tag: 兒童體適能訓練

【物理自療】寓品格訓練於體能活動

上一次提到,兒童早期的⼤大⼩小肌⾁訓練、學習控制能⼒及平衡力,有助他們⽇日後參參與專項運動作好準備....... ...

【物理自療】適當體適能訓練 打好發展基礎

上一次提到兒童體適能對子女的發展是非常重要,而兒童體適能的運動與一般成年人的運動是有分別的....... ...