Ginette Cheung

心理治療師，修讀心理學學士及輔導學碩士，擅於為受心理及情緒困擾的人士提供心理輔導及治療，同時亦為多間大專院校的客席講師。

網址：www.gc-therapy.com

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很多人都曾聽過「人愈大，煩惱便愈多」，當然人在成長中經歷的、學習的一定比小朋友多，要面對從各方面來的事情亦較多，但這些真的是「煩惱」嗎？或只是自己增添了煩惱？ ...

人生中充滿著數字，如時間、金錢、年齡等，它們都均是以數字計算。我們在生活中很容易會受數字的影響，被數字而限制著我們的思想，繼而限制了我們的生活。 ...

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都市人生活忙碌，亦習慣性地以目標為本的生活方式，眼光只看結果，忽略了當中的過程。相信大部分都市人亦忽略了自己真正的感受與需要。 ...

你能否即時說10個欣賞自己的地方？原來欣賞自己對一些人來說並非容易的事。可能是中國人的謙虛文化，令我們習慣被稱讚時都會否認所得到的讚賞，只認為是「沒甚麼特別」或是「應該的」，好像要推翻他人對自己的欣賞，又怎能談上欣賞自己呢。 ...

每逢新的一年，可能大家會有一些新的計劃，亦可能讓大家想起曾經一直好想做的事。但往往一年一年的過去...... ...

每個人都有自己的性格特質，有的喜歡熱鬧，有的喜歡獨處。無論抱著怎樣的態度，在生活上我們有很多情況要與他人接觸及遇到不同的人。 ...

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