魔鏡啊魔鏡... 呢個世界邊個最____？
“We all wear masks, and the time comes when we cannot remove them without removing some of our own skin.（我們都帶著面具生活，等到必須摘下來時，卻發現已經再也揭不下來。）” –​ André Berthiaume

在照鏡時，你看到的是真實的自己，還是你希望展現給其他人看的那個模樣？在某程度上，我們都傾向為了符合他人的期望，對自己的行為加以修飾和調整。

不論在工作，與朋友相處，或在社交媒體上，我們都會戴上面具以便融入在理想的群體。我們會為自己塑造一個「人見人愛」的形象，但同時亦會失去「真我」。假如我們只奮力變成別人眼中想要的人，我們如何能認識真正的自己？

規則一：自我，但不自私

「忠於自己」並不等於你可以做任何自己想做的事，特別是你做的會傷害到其他人的時候。但你可以為自己的需要留一點空間，反思一下：我有甚麼地方需要成長呢？花多一點時間去反思，我的動力是甚麼？我的熱情應放在那裡？

規則二：包容，但不虛假

戴上面具並不是錯的。我們身處的社會有著不同的人，有時候我們需要包容其他人的需要，甚至作出妥協。但請你以一顆真誠的心與人相待，而不是故作姿態，因為你的行為是能夠反映你的內心。

規則三：勇敢，不要逃避

要成為一個有血有肉的人，我們需要接受自己的脆弱，而只有這樣，我們才能誠實地面對自己及他人。為你的成長騰出空間，嘗試開放多一點去接受其他人的意見（當然是有建設性的）。起初你會感到不自在不舒服，逃避是最常見的想法。但是，成長之路從來都不是平平坦坦的，勇敢地向前走吧！