人類接觸音樂的歷史源遠流長,而將音樂用於治療生理及心理的疾病,亦有非常長遠的歷史。在二戰期間,醫生發現音樂不僅可以提升傷兵的士氣,更令他們復元得更快。及後不同的實證研究亦證明音樂治療對不同身心病症皆有確實的療效。
非言語的心理治療媒介
音樂的特性是可以改變情緒、引起聯想、建立溝通、輕鬆減壓。相比起傳統單靠言語對談的輔導手法,音樂治療是一種有效且門檻低的心理治療媒介。音樂治療是一項專業,被視為具有與職業治療、物理治療等同樣地位的輔助醫療行業,其目的是透過音樂及音樂活動,促進受助者身、心、靈各方面的健康,以改善生活質素。音樂治療師會有計劃及有創意地使用音樂,運用不同的音樂治療技巧,如彈奏樂器及發聲等,以達到特定的治療目標。
治療應用層面廣
不論任何年紀人士,亦有機會在音樂治療中獲益。因為音樂治療並不是要求受助者學會任何的音樂技巧,而是以音樂或音樂活動作為工具達到治療成效。此治療手法常應用於受情緒困擾人士、特殊學習需要兒童、長者復康等範疇。
為加強各界對音樂治療的認識,香港青年協會持續進修中心舉辦「音樂治療應用證書課程」。課程由資深治療師講解音樂治療的概念、知識及技巧,提供多個音樂治療活動示範及個案研究,理論及實習兼備,適合不同專業人士及家長修讀,為他們在育兒、教學、輔導等作出技能增值。
以上文章刊於《招職》。